教養 一二事

A. 一歲多的孩子會鬧情緒的原因很多，可能是因為身體不舒服（如生病、疲累、肚子餓）；也可能是因為孩子較自我中心（因同理心發展尚未成熟），無法完全遵從父母的指令而引發情緒反應；或因為想博取父母的注意；也有可能是孩子本身感受到情緒壓力和困擾；再加上此年齡的孩子受限於語言能力，無法完整表達自己的需求，因此，孩子容易出現負向的情緒或行為表現。

當孩子鬧情緒時，父母可以遵循以下方式：

1.在處理孩子的情緒／行為前，先處理好自己的情緒（心平氣和的處理孩子的情緒／行為）；

2.了解孩子情緒／行為背後的原因及意義（平日即需仔細觀察孩子的情緒／行為反應習慣）；

3.接納孩子的情緒（記得「每個人都會有情緒」）；

4.協助孩子處理情緒（設法讓孩子平靜下來，例如帶孩子離開現場，或抱緊孩子避免孩子因躁動而無法安靜）

5.協助孩子說出需求或協助孩子辨識情緒（引導孩子說出「我好想睡覺」、「我好生氣」、「我好難過」等）

6.提供孩子解決問題的策略並鼓勵孩子練習（孩子平靜下來後，鼓勵孩子說出自己的情緒及需求，並尋求協助）。 

若孩子的情緒／行為一直無法有效的被處理，則建議父母尋求兒童心理專業人員的協助。 

兒童的情緒發展其實從出生就開始了。幼兒藉由觀察模仿及經驗學習發展出自己的情緒調適能力。因此，父母要能即時意識到孩子所發出的情緒表達訊號，並對孩子的需求給予立即且適當的回應，才能培養孩子穩定的情緒及良好的調適能力。

from 親子天下雜誌